冲喜医妃开小灶，战神日夜求投喂

苏绾绾是被一阵难以忍受的饥饿感唤醒的。意识回笼的瞬间，

鼻腔里充斥着劣质熏香和淡淡霉味混合的古怪气息，身下是硬得硌人的木板床，

身上盖着的锦被面料虽不错，却隐隐透着一股陈旧的凉意。她猛地睁开眼，

映入眼帘的是古色古香的床幔和雕花床顶，

绝非她那个摆满了厨房小电器和营养学书籍的温馨公寓。剧烈的头痛袭来，

无数不属于她的记忆碎片如同潮水般涌进脑海。片刻之后，苏绾绾，

一位现代颇有名气的营养师兼美食博主，不得不接受一个荒谬的事实——她穿越了。

原主也叫苏绾绾，是某个七品小官不受宠的庶女，

因为当朝战功赫赫却重伤濒危的靖王萧玦需要“冲喜”，

被家族像送礼物一样送进了这靖王府。可惜，原主性子怯懦，加上王府下人看人下菜碟，

认定她活不了多久，极尽苛待之能事，短短半月，原本就娇弱的原主竟生生被饿死、吓死了。

而今天，据说正是她入府的第十六天。“咕噜噜——”胃部发出强烈的抗议。

苏绾绾撑着手臂坐起身，只觉得眼前发黑，浑身无力。这具身体实在太虚弱了。她环顾四周，

房间布置得还算雅致，但细节处透着敷衍，桌面上甚至落着一层薄灰。

唯一的丫鬟也不知道跑哪里躲懒去了。求生欲瞬间占据了苏绾绾的全部心神。不管怎么样，

必须先活下去！她艰难地挪下床，在房间里翻找起来。可惜，

除了半壶冷茶和一些一看就干硬得能硌掉牙的点心，一无所获。记忆里，

原主的膳食一直被大厨房克扣，送来的都是些残羹冷炙，甚至馊掉的东西。

正当苏绾绾思考着要不要用那冷茶泡开硬点心勉强果腹时，窗外隐约飘来一阵议论声。

“……里头那个，怕是也没几天了吧？”一个尖细的女声说着，语气里带着毫不掩饰的轻蔑。

“嘘！小声点！虽说是个没福气的，

但总归是主子名义上的……”另一个稍微沉稳些的声音接话，但同样没什么敬意，

“王爷的病越发重了，听说昨晚又咳了血，太医都摇着头出来的。这冲喜的，

一个个都……”“可不是嘛！真是晦气！连着送进来几个了，没一个能撑过月的，

反而把王爷冲得更……唉，这送来的饭食，我看以后也不必太精心，反正她也吃不出好歹。

”“就是，倒了喂狗都比给她强……”话音渐渐远去，苏绾绾的心却沉了下去。冲喜妾室？

月抛型？活不过一个月？食物堪比猪食？这简直是地狱开局！不行，绝对不能坐以待毙！

她是苏绾绾，

是能在美食荒漠里开辟绿洲、能用营养学知识把亚健康人群调理得红光满面的专业人士！

她强迫自己冷静下来，仔细梳理原主的记忆和刚才听到的信息。王爷萧玦，当朝战神，

手握重兵，功高震主。但半年前一场大战虽胜，他却身负重伤，回朝后便一病不起，

太医署束手无策，才想了冲喜这等昏招。

持续低烧、严重失眠、胃痛呕吐、咳疾不止……这描述……怎么听都不单单是重伤那么简单。

苏绾绾的职业病犯了，下意识地开始分析：持续低烧可能是体内有炎症或感染，

失眠胃痛咳疾……这很像长期精神高度紧张、压力巨大导致的躯体化症状，

甚至可能伴有中毒的迹象！御医开的药恐怕只是治标，而且极苦伤胃，所以他胃口极差。

或许……她的机会就在这里？正想着，房门被不客气地推开，一个婆子端着个木托盘进来，

随手“砰”地放在桌上，汤汁溅出来好些。“吃饭了。”婆子吊着眼梢，态度敷衍至极。

苏绾绾瞥了一眼托盘里的东西：一碗看不清内容的浑浊米粥，一碟黑乎乎的咸菜，

还有一个看起来硬邦邦、不知道放了多久的馒头。就这？给重病号冲喜的妾室吃这个？

原主到底是怎么忍下来的？一股怒火混着求生欲冲上头顶。苏绾绾深吸一口气，

没有像原主那样瑟缩着道谢，反而抬起眼，目光平静却带着一丝冷意看向那婆子：“嬷嬷，

这就是王府的膳食标准？还是说，只是我这里的标准？

”那婆子显然没料到这个一直唯唯诺诺、哭哭啼啼的小丫头敢开口质问，愣了一下，

随即叉腰道：“哟！苏姑娘这是嫌弃了？您如今可是在冲喜，能有口吃的就不错了！

王爷那边还等着珍稀药材吊命呢，哪来的山珍海味供着你一个……”“嬷嬷误会了，

”苏绾绾打断她，语气不急不缓，“我并非要山珍海味。只是王爷病重，我身为冲喜之人，

自当时刻祈愿王爷安康。若我也病倒了，岂不是更不吉利？这膳食，未免过于寒酸，

若传出去，怕是于王府名声有碍。”她搬出王府名声，那婆子气焰稍敛，

但依旧撇嘴：“厨房就这规矩！姑娘爱吃不吃！”“既然如此，”苏绾绾站起身，虽然虚弱，

但脊背挺得笔直，“我也不让妈妈为难。可否请嬷嬷替我向管家回禀一声，或者，

替我换些最寻常的米粮菜蔬来？我自己在小院里开个小灶便是，绝不额外给大厨房添麻烦。

”婆子像是听到了天大的笑话：“你自己开灶？你会吗？再说，府里规矩……”“会不会，

试试便知。规矩是死的，人是活的。若嬷嬷肯行个方便，

”苏绾绾褪下手腕上原主仅剩的一个成色一般的银镯子，悄悄塞过去，“这点心意，

给嬷嬷吃茶。”那婆子捏了捏镯子，脸色变幻几下。一个失势的冲喜妾室，

死活确实与她无关，但万一真饿死了，上面查起来，自己也难免吃挂落。

若能把她打发得自己弄吃的，自己既得了实惠，又省了事……“哼，算你识相！等着！

”婆子将镯子揣进怀里，语气好了点，转身出去了。过了一会儿，她果然提来一小袋糙米，

一小把青菜，还有几个鸡蛋，甚至有一小块瘦肉和几颗红枣姜片，东西不多，但足够新鲜。

“喏，就这些了！灶台那边角落有个小泥炉，你自己折腾去！别惹出乱子！”婆子说完，

嘀嘀咕咕地走了。苏绾绾看着这些最简单的食材，眼里却燃起了光芒。工具简陋？食材有限？

没关系！对于精通药膳和美食的她来说，这已经足够了！她挽起袖子，开始忙碌。

身体依旧虚弱，但精神却亢奋起来。她先仔细清洗了食材，然后将糙米细细熬煮，

米快开花时，加入剁得极碎的肉末和姜丝，慢慢搅拌，让肉香和米香充分融合。

另起一个小锅，将青菜快速焯水，保持翠绿，再用一点点猪油和盐简单调味。最后，

她将鸡蛋打散，加入切碎的红枣末，隔水蒸成了一碗嫩滑喷香的红枣蛋羹。没有复杂的调料，

只有食物最本真的鲜美和营养搭配。当简单的两菜一粥做好时，

小小的院落里已经弥漫开一股勾人食欲的香气，与之前冷清腐朽的气息截然不同。

苏绾绾正准备享用这穿越后的第一餐，院门却再次被推开。

这次进来的是一个穿着侍卫服饰、面容冷峻的年轻男子。他是王爷的贴身侍卫之一，林枫。

他是奉命来查看这个新冲喜妾室情况的，毕竟王爷昨晚情况又不好了，

任何相关之人都需留意。一进门，林枫就被那与众不同的食物香气吸引了。

这味道……不像大厨房那种油腻重口的感觉，反而清新温暖，让人闻着就觉舒适。

再看那位苏姑娘，正坐在小凳上，小口小口吃得认真，虽然瘦弱，但眼神清亮，姿态从容，

完全没有记忆里或听说中的怯懦之态。“苏姑娘。”林枫出声。苏绾绾抬起头，看到来人，

心里咯噔一下，面上却保持镇定：“这位大人是？”“属下林枫，王爷贴身侍卫。

”林枫目光扫过桌上的食物，“姑娘的膳食，似乎与份例不同。”苏绾绾心念电转，

放下勺子，坦然道：“林侍卫见谅。大厨房事务繁忙，送来的饭食于我病体调养恐有不便。

我略通一些食疗之法，故请示了嬷嬷，自己弄些清淡的吃食，也好早日养好身体，

为王爷祈福。”她话说得漂亮，既点明了大厨房的苛待，又表明了自己是为了“祈福”，

还暗示了自己懂“食疗”。林枫自然听懂了潜台词，他看了眼那些色香味俱全的简单食物，

又想起王爷近日对着御医开的苦药和油腻补品毫无胃口、甚至呕吐的情形，心中微微一动。

“姑娘还会食疗？”“家中略有传承，懂些皮毛。”苏绾绾谦虚道，随即状似无意地询问，

“听闻王爷贵体欠安，食欲不振？若是如此，或许……可尝试一些温和开胃的药膳粥品，

总比强灌苦药和油腻之物要好些。五谷为养，胃气乃根本。”这话简直说到了林枫心坎里！

王爷每次用膳吃药都像受刑，他们这些身边人看着都揪心。他沉吟片刻，道：“姑娘有心了。

此事我会禀明王爷。姑娘先用膳吧。”林枫离开后，苏绾绾慢慢吃完自己做的饭，

感觉身体暖和了许多，也有了力气。她知道，第一步，她走对了。……靖王府主院，

凌霄阁内。药味浓重，几乎压过了一切气息。萧玦靠在榻上，面色苍白近乎透明，唇色浅淡，

眼底有着深深的青黑，即便在睡梦中，眉头也紧紧蹙着，仿佛承受着极大的痛苦。

他偶尔会压抑地低咳几声，每一声都牵动着周围人的心。林枫悄无声息地进来，

低声向管家和另一位大丫鬟汇报了去苏绾绾处的见闻。“……自己开灶？做的饭菜还很香？

”管家有些诧异。“是。而且，那位苏姑娘言语间似乎颇通食疗之理，还说……五谷为养，

胃气乃根本。建议王爷或可尝试温和开胃的药膳粥品。”榻上的萧玦不知何时睁开了眼睛，

那双深邃的眸子虽然因病情显得有些黯淡，却依旧锐利，带着久居上位的威压。

“她真这么说？”他的声音低沉沙哑，带着病中的虚弱，却不容忽视。

林枫连忙躬身：“回王爷，是的。属下观其言行，与传闻中怯懦之态迥异。

”萧玦沉默了片刻。他的胃部正因空腹喝下的苦药而灼痛翻搅，御医开的膳食油腻厚重，

他看一眼都觉得恶心。那句“五谷为养，胃气乃根本”，简单，却莫名切中要害。

“让她试试。”萧玦闭上眼，语气听不出情绪，“盯着点。若有任何不妥，即刻处置。

”“是！”于是，当天傍晚，苏绾绾接到了管家亲自传来的命令：王爷允她尝试制作药膳，

所需食材可报给大厨房采购，但每次成品需经严格查验。机会来了！苏绾绾心中雀跃。

她仔细斟酌，开出了第一张药膳方子：山药薏米芡实粥。山药健脾和胃，薏米利湿，

芡实固肾，都是药性平和却有效的食材，最适合脾胃极度虚弱的人初期调理。

她亲自去大厨房挑选了最优质的材料，拒绝了帮厨，自己动手。她将山药磨成细腻的泥，

薏米和芡实提前浸泡，用小火慢熬，直到米粥烂熟粘稠，山药泥融入其中，

只加了一点点盐调味，最大程度保留食材本味和营养。熬粥的过程中，