营区响起课军号，班督促们点到班***。们拿起腰带，迅速冲，班边***边扎腰带。
班理队列：“正！向！向！报数！”
随着班令，全班战友班带领迅速理着装，理好队列。班带领们迅速向连部。
排全副武装站连部。班向排报告：“排同志，连兵班应到名，实到名，请指示！”
排回礼：“迅速列队！”
兵班、班、班各位班带领，迅速步到连部，向排报告实到数应到数。
排理连兵队列，成列纵队，带领连兵迅速向兵连训练。
兵连、兵指导员全副武装站兵连训练。连、连、连兵各连兵排带领，步到训练，向兵连报告实到数、应到数。
排向兵连报告：“连同志！连应到，实到，请指示！”
兵连回礼：“成列纵队！”
兵连令：“全都，以连第排为基准，向！向！正！稍息！讲！”全营兵连同志们迅速正。
兵连始讲话：“请稍息！午训练科目：步与定！各位班认真组织训练，各连兵排迅速带领部队到指定训练点始训练。”
排带领连兵步到训练，各位班迅速带领本班到指定区域始训练。
班带领们迅速展训练。班先讲解步作领。边讲解边示范。班：“面们始分解作，先练习握拳摆臂作。先么握拳，两迅速握拳（指蜷握、拇指贴指第节指第节），两臂提到腰际，约与腰带同，拳向，肘部稍里。喊令候臂向，臂向，喊令候，臂向，臂向，自由摆。向摆臂，臂略直，肘部贴于腰际。面变换队形，向转，两平方，每隔位置，依次散，向步，最位同志。向转！面向，面个个教，同志们认真，练。”
班个个纠正们规范作，握拳到位，两臂没夹紧。仔细观察，位战友作规范就。经过断摆臂练习，同志们都达到统作，然始练习令作。
班始讲解示范令作领：“当到令，稍向倾，两腿微弯，同脚掌利用脚掌蹬力跃约厘米着，向移，脚照此作。两臂自然摆，向摆臂，臂略直，肘部贴于腰际。速度每分钟步到步。到‘——定’令，再步，然脚向半步（两拳收于腰际、止摆）着。脚靠拢脚，同将放，成正姿势。面个个，先从刘始，刘列，步——！注，别么，自己！”
刘到令迅速列，班令迅速向。班边边：“注两臂夹紧，腿用力，倾，步伐协调自然，定！当到定令，再两步，然脚向半步（两拳收于腰际、止摆）着。脚靠拢脚，同将放，成正姿势。样得很好，继续保持。面第位始，么，教们示范作用。”
通过单兵操作练习，基本达到训练效果。班组织全班统步练习。兵连吹响课休息军哨，全营兵训练。班让们赶紧，完马回休息，耽误节课训练。战友们完回。
班：“休息，也无聊，如们玩猜字谜游戏，么样？”
战友们回答：“好啊！就班谜底，们猜吧！”
班：“既然同志们都信任，就谜面，从过，打字。”
刘袋灵活，班谜面刚，就猜。刘：“‘泵’‘泵’字，从过，面个面穿过，刚好组成个‘泵’字。”
战友们鼓起烈掌！班接着又第个字谜：“认呆，作杏字猜，还打字，谁能够猜。”
都冥苦。张志军们班秀才，脱而：“‘束’鲜‘束’对吗？”到张志军回答，战友们非常羡慕，即响起烈掌！
兵连吹响操课军哨，战友们迅速起，班带领，投入到节课训练之。
班理队列，令：“正！向！向！稍息！面讲！”
战友们到令，即正。班始讲话：“同志们！请稍息！节课们训练步分解作单兵练习，同志们都表现得很好，注力集，互相习、训练，很好表现，希望同志们继续扬。面们始全班统训练，同志们定作领，成为名革命军，队列训练键。如果都倒歪话，军吗？所以同志们刻苦训练，争取兵训练个里，们班每位战士考核都能过，最好都能够达到良好，争取优秀。样话，们就从社青转变成为名格***军。面们始训练。”
班令：“全班都，正！向！向！们先练习全班正面步，注作领，跟单兵练习样，紧张。步——！、、，、，注步伐步履，步候全班成条直线，能，。个步伐点，个矮步伐点，——定！好，表现得很好！向转！向，向！稍息！正！面继续。”
全班正面步练习，达到训练效果。班组织们纵队步，围着训练。作领规范，班边喊令边纠正。个训练朝。
呼啸，阵阵寒，好像样子。公两边卷起漫漫，漫漫。候吹就，也难得。刮像刀割样，***辣。阵刮，班让们赶紧用捂，等吹过就好。寒吹过以，战友们继续训练。
自从次兵指导员讲过以，战友们都把棉棉裤穿。面再也着战友们，训练，战友们还冒点汗。特殊恶劣候条件没阻拦们训练。各班班带领，训练氛朝，令、步，入，个训练龙活虎，虎虎威。就们青，就们旋律。
营区响起收操军号，兵连吹响收操军哨。各班班理队列，始对午训练讲评。班理队列，令：“正！向！向！稍息！讲！”战友们迅速正。
班始讲话：“通过午训练，同志们很，虽然很，但没难们。同志们惧严寒，志坚定，通过步训练，队列作步很，队伍，就股兵。同志们扬滴穿、循序渐精神，只加训练，练习就能提。希望同志们以训练继续保持扬，好们军旅涯每步。”
班讲评完毕，理队列，带领全班步向排靠拢。兵班、班、班各位班带领，***到排面。
排理队列，始今午训练讲评：“今期，午训练同志们很，追赶，每个班训练都抓得很紧。各位班组织力，尽职尽责，完成训练科目，达到训练效果。从刚才各班带队到面，就得，训练没训练样。希望同志们继续保持。”
排讲评完毕，理兵队列成列纵队，带领们向兵连并报告应到数、实到数。
连、连、连兵各连排带领，迅速步到兵连训练，理队列，向兵连报告应到数、实到数。
兵连令：“全都，连排为基准，向！向！正！稍息！讲！”同志们迅速正。
兵连始午训练讲评：“今寒，同志们训练很，个个龙活虎，初牛犊怕虎势。就种势！战种势，就能打败切敌。同志们到部队没几，能够样面貌，很欣慰。祖国谢们，民谢们！守祖国边防，没健魄。当兵步伐，现部队精神面貌。没支队伍，能切指挥，就军。军刻准备着打仗，打败切犯之敌。所以成为名格军，就从队列训练始。们每位军都样过。面请指导员讲话。”
兵连指导员步到队列面，致以庄严军礼：“讲！”战友们迅速正。
兵连指导员始讲话：“请稍息！训练方面就讲，刚才连已经很好讲评。讲午党团活事。午党团活由老连队组织，今兵训练与往同，今兵都直接分配到老连队，营里组成兵连训练，所以午党团活就由老连队组织习。另，期，请假到师部里，每个班只两个名额，严禁请假。同志对部队条令条例还熟悉，各位班负起责任，现名同志请假，追究班直接责任。请销假批准权限也老连队，老连队领导能已经各位班，专讲过件事。里再复遍，各位班定起到监督作用，别让领导检查候，问到同志们向，问班话，位班就称职，也们领导选问题。各位班能能到？”
各位班回答：“请指导员放，定到！”
兵连指导员继续讲话：“里再调，每个班炉管理。面，每个班炉管理好，通管每个期定敲打，通管能堵塞。期午，各位班组织各班把通管取，节节敲打，把通管里煤抖。通管堵塞话，煤毒事故，们就避免样事故。件事到炉取候，基本讲，里讲，各连队主官也讲，件事性。各位班负起主责任。几句，以老连队为单位，兵排带回部队。”
排令：“向转，步！”们排带领，步回到连部，各位班带领全班回到宿舍。